在初春季節(jié),孕婦很容易引發(fā)咳嗽,但需要注意的是,咳嗽并不都是感冒引起的,所以千萬別亂服成藥(中藥、西藥都一樣),因?yàn)橛行┲委熆人缘闹兴、西藥對胎兒?huì)有影響。這里給孕媽媽們推薦幾個(gè)防治咳嗽的食療方法,大家不防試一試。
1、冰糖燉梨
將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2、烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一個(gè)洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15~20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃,或把橘皮曬干成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。
3、川貝燉梨
用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉兩錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
4、白蘿卜飴
將白蘿卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會(huì)滲出水分與蜂蜜混合液,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。
5、糖煮金橘
將金橘洗凈,用牙簽戳兩三個(gè)洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。
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