由于現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，給人們的生活增加了一些限制，有些力不從心的感覺，但要提醒孕婦們，當(dāng)感受到壓力時(shí)，應(yīng)及時(shí)的排出，否則會(huì)影響胎兒日后的發(fā)育。

懷孕期間精神壓力過大，影響嬰兒發(fā)育及心理成長(zhǎng)，導(dǎo)致孩子將來生長(zhǎng)遲緩、認(rèn)知障礙、抑郁焦慮癥狀，甚至可能帶來自閉癥。

以色列希伯萊大學(xué)醫(yī)藥學(xué)院的瑪塔·溫斯多克－羅辛教授日前在耶路撒冷召開的“早期生活壓力帶來的長(zhǎng)期影響”國際學(xué)術(shù)會(huì)議上介紹，他們對(duì)老鼠實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，當(dāng)母鼠處在壓力下，后代出現(xiàn)認(rèn)知和記憶力損失、環(huán)境適應(yīng)差及焦慮抑郁等癥狀，這與人類懷孕期間遭壓力后生下的嬰兒類似。比較懷孕期不同階段各種壓力造成的影響，在胎兒大腦發(fā)育時(shí)期，若母體遭壓力，腎上腺分泌過量荷爾蒙皮質(zhì)醇進(jìn)入胎兒大腦，將嚴(yán)重影響大腦發(fā)育，引起大腦結(jié)構(gòu)和功能變化。過量皮質(zhì)醇還刺激胎盤釋放其他荷爾蒙而可能引起早產(chǎn)。羅辛說，他們還將進(jìn)一步研究荷爾蒙升高對(duì)胎兒的其他影響。

孕婦在平時(shí)應(yīng)該多到室外走走，多呼吸一下新鮮空氣，放松一下自己的心情，這樣對(duì)寶寶的發(fā)育也有很大的幫助。